صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 5 تیر 1403 - Tue, 25th Jun 2024
لاغر بمانید - صفحه چهارم
بروزرسانی: 08:59
61 - برنج بخورید و لاغر بمانید
اسکناس- اقتصادی- 63 ماه پیش - چهارشنبه 11 اردیبهشت 1398، 21:20 47138504
اسکناس- اقتصادی- 63 ماه پیش - چهارشنبه 11 اردیبهشت 1398، 21:20 47138504
محققان با استناد به نتایج یک بررسی تخمین زده اند افزایش مقدار ناچیزی در میانگین مصرف برنج (50 گرم روزانه برای هر فرد معادل یک چهارم فنجان) می تواند شیوع چاقی در جهان را به اندازه یک درصد کاهش دهد.
62 - برنج بخورید و لاغر بمانید
فرتاک نیوز- اقتصادی- 63 ماه پیش - چهارشنبه 11 اردیبهشت 1398، 18:17 47137159
فرتاک نیوز- اقتصادی- 63 ماه پیش - چهارشنبه 11 اردیبهشت 1398، 18:17 47137159
محققان با استناد به نتایج یک بررسی تخمین زده اند افزایش مقدار ناچیزی در میانگین مصرف برنج (50 گرم روزانه برای هر فرد معادل یک چهارم فنجان) می تواند شیوع چاقی در جهان را به اندازه یک درصد کاهش دهد.
63 - وقتی از تغذیه سالم حرف می زنیم، از چه حرف می زنیم؟
عصر شهروند- پزشکی- 63 ماه پیش - سه شنبه 3 اردیبهشت 1398، 23:47 47039372
عصر شهروند- پزشکی- 63 ماه پیش - سه شنبه 3 اردیبهشت 1398، 23:47 47039372
عصرشهروند | تغذیه صحیح این نیست که لاغر بمانید یا خودتان را از غذاهایی که دوست دارید، محروم کنید. بلکه تغذیه ای درست است که انرژی زیادی به شما بدهد، - کربوهیدرات های تصفیه شده مانند برنج سفید،
64 - 10 عادت بدی که در نوروز شما را چاق می کند؟!
شما نیوز- پزشکی- 64 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1397، 11:27 46614294
شما نیوز- پزشکی- 64 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1397، 11:27 46614294
حالا را نگاه نکنید که به دلیل خانه تکانی یکی دو کیلو وزن کم کرده اید، باید پس از تعطیلات نوروز سراغ ترازو بروید و روی آن بایستید تا با دیدن وزنتان متعجب شوید و دنبال راه هایی برای لاغر ...
65 - با مصرف این ویتامین ها لاغر بمانید
ایران پژواک- پزشکی- 65 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1397، 22:00 46512271
ایران پژواک- پزشکی- 65 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1397، 22:00 46512271
برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید. - به گزارش ایران پژواک ، در اینجا رایجترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آن ها منجر ...
66 - با مصرف این ویتامین ها لاغر بمانید
اسکناس- پزشکی- 65 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1397، 20:50 46511786
اسکناس- پزشکی- 65 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1397، 20:50 46511786
برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید. - در اینجا رایجترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آن ها منجر به افزایش اشتها و پرخوری شما می شود،
67 - مغزیجات آجیلی بخورید تا لاغر بمانید
آفتاب- سیاسی- 68 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1397، 05:06 45341471
آفتاب- سیاسی- 68 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1397، 05:06 45341471
محققان عنوان می کنند مصرف مغزیجاتی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی می توانند در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر باشند. - استیضاح نامشروع دلواپسان علیه دولت ظریف تاوان ایستادگی ...
68 - مغزی جات آجیلی بخورید تا لاغر بمانید
همشهری آنلاین- پزشکی- 68 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1397، 11:21 45330500
همشهری آنلاین- پزشکی- 68 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1397، 11:21 45330500

 محققان عنوان می کنند مصرف مغزیجاتی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی می توانند در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر باشند. - همشهری آنلاین: محققان عنوان می کنند مصرف مغزیجاتی ...
69 - مغز آجیل بخورید تا لاغر بمانید
اکوفارس- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1397، 15:57 45323875
اکوفارس- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1397، 15:57 45323875
محققان عنوان می کنند مصرف مغزیجاتی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی می توانند در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر باشند. - یافته ها نشان می دهد افرادی که مغزیجات آجیلی می خورند ...
70 - مغزیجات بخورید تا لاغر بمانید
آریا- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1397، 14:40 45323261
آریا- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1397، 14:40 45323261
محققان عنوان می کنند مصرف مغزیجاتی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی می توانند در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر باشند. - به گزارش خبرگزاری آریا از مهر، یافته ها نشان می دهد ...
71 - مغزیجات آجیلی بخورید تا لاغر بمانید
سلامت نیوز- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1397، 11:37 45321482
سلامت نیوز- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1397، 11:37 45321482
محققان عنوان می کنند مصرف مغزیجاتی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی می توانند در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر باشند. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، یافته ها نشان ...
72 - مغزیجات آجیلی بخورید تا لاغر بمانید
نواندیش- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1397، 10:37 45320933
نواندیش- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1397، 10:37 45320933
محققان عنوان می کنند مصرف مغزیجاتی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی می توانند در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر باشند.به گزارش مهر، یافته ها نشان می دهد افرادی که مغزیجات ...
73 - چگونه غذا بخوریم که چاق نشویم؟
پارسینه- پزشکی- 69 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1397، 17:41 44769351
پارسینه- پزشکی- 69 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1397، 17:41 44769351
در یک رژیم غذایی متعادل و متنوع می توانید به هر اندازه ای که مایلید غذا بخورید و باز هم لاغر بمانید ؛ بدون این که از مصرف یک نوع ماده غذایی احساس دل زدگی و خستگی کنید - به گزارش پارس نیوز ...
74 - چگونه غذا بخوریم که چاق نشویم؟
بلاغ نیوز- پزشکی- 69 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1397، 11:37 44746620
بلاغ نیوز- پزشکی- 69 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1397، 11:37 44746620
در یک رژیم غذایی متعادل و متنوع می توانید به هر اندازه ای که مایلید غذا بخورید و باز هم لاغر بمانید ؛ بدون این که از مصرف یک نوع ماده غذایی احساس دل زدگی و خستگی کنید - به گزارش بلاغ افرادی ...
75 - کفش خود را دربیاورید تا لاغر بمانید
میزان- پزشکی- 74 ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1397، 14:50 42706924
میزان- پزشکی- 74 ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1397، 14:50 42706924
دراوردن کفش هنگام ورود به منزل به فرد کمک می کند تا ماده ای شیمیایی به نام «آبسجن» وارد خانه نشود و فرد لاغر بماند. - به گزارش خبرنگار ،درآوردن کفش هنگام ورود به منزل به انسان کمک می کند ...
76 - با این ترفندها لاغر بمانید و در ایام نوروز خوش اندام باشید!
روز نو- پزشکی- 76 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1396، 11:30 41884949
روز نو- پزشکی- 76 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1396، 11:30 41884949
" ترفندهایی برای جلوگیری از چاقی قبل از فرا رسیدن نورورز در این مطلب توصیه شده است.به کمک برخی ترفندها برای مهمانی Party های نوروز خود را به سادگی لاغر و خوش اندام کنید.افرادی که دارای ...
77 - آرام و به آهستگی غذا بخورید تا لاغر بمانید
پارس پک- پزشکی- 77 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1396، 11:57 41533422
پارس پک- پزشکی- 77 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1396، 11:57 41533422
نتایج یک پژوهش در دانشگاه کیوشوی ژاپن نشان داده که احتمال چاقی و اضافه وزن در افرادی که آهسته غذا می خورند به مراتب پایین تر از آن هایی است که به تند خوردن عادت کرده اند. - گردآورندگان ...
78 - 12 چای گیاهی برای اینکه جوان و لاغر بمانید
صنعت من- پزشکی- 78 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1396، 08:38 41326986
صنعت من- پزشکی- 78 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1396، 08:38 41326986
کاهش حافظه، کاهش میل جنسی، ریزش مو، چین و چروک پوست، بی خوابی های شبانه، درد مفاصل، پوکی استخوان و … همگی نشانه های طی شدن عمر میباشند اما عادت ها و مواد غذایی می توانند زیبایی و جوانی ...
79 - تغذیه سالم یعنی چه؟
صدای جویا- پزشکی- 78 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1396، 01:07 41262397
صدای جویا- پزشکی- 78 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1396، 01:07 41262397
همه ما بارها شنیده ایم که باید تغذیه سالم داشته باشیم اما اینکه تغذیه سالم چیست را شاید دقیق ندانیم. این مطلب به شما کمک می کند تغذیه سالم را بشناسید. - ،تغذیه صحیح این نیست که به طور غیر ...
80 - منظور از تغذیه سالم چیست ؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 78 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1396، 22:37 41261610
فرتاک نیوز- پزشکی- 78 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1396، 22:37 41261610
همه ما بارها شنیده ایم که باید تغذیه سالم داشته باشیم اما اینکه تغذیه سالم چیست را شاید دقیق ندانیم. این مطلب به شما کمک می کند تغذیه سالم را بشناسید. - به گزارش فرتاک نیوز"، تغذیه سالم ...
اخبار داغ:
کنایه رضا رشیدپور به کنار کشیدن قالیباف از دعوای مناظره چهارم!
تحولات نقل و انتقالات پرسپولیس: گلر لیگ برتری گزینه شد / زمان تعیین تکلیف تمدیدی ها و افزایش ستاره های خروجی!
به بیرانوند گفتم پل های پشت سرت را خراب نکن
فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟
عکس خاص از سعید جلیلی و محمدباقر قالیباف + ببینید
یک اسپانیایی سرمربی پرسپولیس شد
تصویری جالب از دختر ابراهیم حاتمی کیا و همسرش، مجری مشهور صداوسیما
فوری/ سوپرایز ویژه داود منظور درباره افزایش حقوق بازنشستگان بانک رفاه در تیرماه 1403
پرسپولیس قید بیرانوند را زد
جنجال نقل و انتقالات در پرسپولیس/ سعید صادقی هم سپاهانی شد!
عکسی عجیب از مراسم عروسی مرد 92 ساله و عروس 70 سال کوچکتر/ عکس
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 5 تیر
هشدار دبیرکل جنبش عصائب اهل الحق عراق به اسراییل در صورت حمله به لبنان
آغاز طرح اعتبار ملی در بانک ملی ایران
هشتمین جشنواره قرعه کشی حساب های قرض الحسنه پس انداز بانک سینا آغاز شد
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 5 تیر 1403/ جدول
باخوردن این ویتامین ها موهایتان را از دست می دهید!
اتفاقاتی که بعد از خوردن زردآلو در بدن مان می افتد
کلاه پهلوی و کلید زدن کشف حجاب رضاخانی
دولت آینده با نگاهی واقع بینانه با جهان گفت وگو کند
حمایت مداح معروف از این نامزد انتخابات ریاست جمهوری
وقوع سیل و آبگرفتگی در این سه استان کشور
موضوعات داغ:
ریاست جمهوری
باشگاه پرسپولیس
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهوری
محمدباقر قالیباف
سرمربی پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
حاج محمود کریمی
سرمربی جدید
پشتوانه نظام
حکم دادستانی
پیامرسان بومی
لیکود
جو بایدن
دهکده ورزشکاران
شهرداری شاهرود
رتکلیف
تولیدات تعاونی
طویلان سفلی
نوترکی
پلی آف آسیا
چاپ آنلاین
ائتلاف الفتح عراق
جونیور نگرائو
بهترین دروازه بان
تیم های حمایتی
سریال هانیه
جملات عاشقانه
ریاست بنیاد مستضعفان
نامزدهای ریاست جمهوری
تعیین تکلیف
استقلالی ها
این نامزد انتخابات
ابراهیم حاتمی کیا
رییس جمهور آینده
ایران و عربستان
مهلت ثبت نام
اوسمار ویرا
توافق نهایی
مراسم عروسی
متناسب سازی
پایگاه خبری
سازمان برنامه و بودجه کشور
دوران ریاست جمهوری
پایگاه خبری تحلیلی
دانیال اسماعیلی
خبرگزاری فرانسه
علیرضا بیرانوند
مسعود سلطانی فر
مقام معظم رهبری
آذربایجان غربی
باشگاه استقلال
وحید یامین پور
سپاهان اصفهان
مسعود پزشکیان
شرکت خودروساز
خبرنگار ورزشی
انتخاب سرمربی
العین امارات
حسین شهریاری
بازار سرمایه
استان اردبیل
ایالات متحده
مسعود سلطانی
تیم پرسپولیس
شبکه اجتماعی
آموزش پزشکی
جواد نکونام
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
هافبک تیم فوتبال پرسپولیس
رییس پلیس راه استان سمنان
جنبش عصائب اهل الحق عراق
کاندیداهای ریاست جمهوری
اسپانسر باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
مدعیان قهرمانی لیگ برتر
عضو هیئت مدیره پرسپولیس
تحلیلگر مسائل بین الملل
مدیران باشگاه پرسپولیس
کنایه رضا رشیدپور به کنار کشیدن قالیباف از دعوای مناظره چهارم! تحولات نقل و انتقالات پرسپولیس: گلر لیگ برتری گزینه شد / زمان تعیین تکلیف تمدیدی ها و افزایش ستاره های خروجی! به بیرانوند گفتم پل های پشت سرت را خراب نکن فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟ عکس خاص از سعید جلیلی و محمدباقر قالیباف + ببینید یک اسپانیایی سرمربی پرسپولیس شد تصویری جالب از دختر ابراهیم حاتمی کیا و همسرش، مجری مشهور صداوسیما فوری/ سوپرایز ویژه داود منظور درباره افزایش حقوق بازنشستگان بانک رفاه در تیرماه 1403 پرسپولیس قید بیرانوند را زد جنجال نقل و انتقالات در پرسپولیس/ سعید صادقی هم سپاهانی شد! عکسی عجیب از مراسم عروسی مرد 92 ساله و عروس 70 سال کوچکتر/ عکس آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 5 تیر هشدار دبیرکل جنبش عصائب اهل الحق عراق به اسراییل در صورت حمله به لبنان آغاز طرح اعتبار ملی در بانک ملی ایران هشتمین جشنواره قرعه کشی حساب های قرض الحسنه پس انداز بانک سینا آغاز شد قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 5 تیر 1403/ جدول باخوردن این ویتامین ها موهایتان را از دست می دهید! اتفاقاتی که بعد از خوردن زردآلو در بدن مان می افتد کلاه پهلوی و کلید زدن کشف حجاب رضاخانی دولت آینده با نگاهی واقع بینانه با جهان گفت وگو کند حمایت مداح معروف از این نامزد انتخابات ریاست جمهوری وقوع سیل و آبگرفتگی در این سه استان کشورموضوعات داغ:
ریاست جمهوری باشگاه پرسپولیس انتخابات ریاست انتخابات ریاست جمهوری محمدباقر قالیباف سرمربی پرسپولیس حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق حاج محمود کریمی سرمربی جدید پشتوانه نظام حکم دادستانی پیامرسان بومی لیکود جو بایدن دهکده ورزشکاران شهرداری شاهرود رتکلیف تولیدات تعاونی طویلان سفلی نوترکی پلی آف آسیا چاپ آنلاین ائتلاف الفتح عراق جونیور نگرائو بهترین دروازه بان تیم های حمایتی سریال هانیه جملات عاشقانه ریاست بنیاد مستضعفان نامزدهای ریاست جمهوری تعیین تکلیف استقلالی ها این نامزد انتخابات ابراهیم حاتمی کیا رییس جمهور آینده ایران و عربستان مهلت ثبت نام اوسمار ویرا توافق نهایی مراسم عروسی متناسب سازی پایگاه خبری سازمان برنامه و بودجه کشور دوران ریاست جمهوری پایگاه خبری تحلیلی دانیال اسماعیلی خبرگزاری فرانسه علیرضا بیرانوند مسعود سلطانی فر مقام معظم رهبری آذربایجان غربی باشگاه استقلال وحید یامین پور سپاهان اصفهان مسعود پزشکیان شرکت خودروساز خبرنگار ورزشی انتخاب سرمربی العین امارات حسین شهریاری بازار سرمایه استان اردبیل ایالات متحده مسعود سلطانی تیم پرسپولیس شبکه اجتماعی آموزش پزشکی جواد نکونام پیشکسوت تیم فوتبال استقلال هافبک تیم فوتبال پرسپولیس رییس پلیس راه استان سمنان جنبش عصائب اهل الحق عراق کاندیداهای ریاست جمهوری اسپانسر باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات پرسپولیس مدعیان قهرمانی لیگ برتر عضو هیئت مدیره پرسپولیس تحلیلگر مسائل بین الملل مدیران باشگاه پرسپولیس
